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4月8日上午·阿德勒游戏力养育家长沙龙 | 精彩回顾

作者:蔡敏

摄影:许伟宏


4月8日的上午,30多位期待学习用更轻松的方式了解和鼓励孩子的家长齐聚三有成长,参与4月份的阿德勒游戏力养育家长沙龙。本期的主题是:如何通过玩耍培养孩子的价值感,由郑淑丽导师和张欣欣老师带领。



育儿是份任重道远的天职,不少家长都容易陷入严肃焦虑。正面管教里的一个核心理念是,先连接后纠正。在高质量的游戏玩乐中,家长们可以加深与孩子的连接,提高陪伴和育儿的效能。


首先是紧扣主题的自我介绍环节——邀请大家回忆小时候觉得自己有价值的时刻。淑丽导师一一回应大家的分享,启发大家发现:


  • 父母也要在成人世界里找到自己的价值感来源,而无需从孩子身上获取回报;

  • 父母自己的固化思维,可能会压迫或局限到孩子的价值感发展;

  • 当价值感缺失时,孩子可能不懂说出来,而是会通过挑战行为表现出来。



游戏1:眼疾手快

新鲜好玩的游戏环节开始啦!每位组员轮流作为带领者发出指令,其他组员只有在听到特定引导语时,才需要跟着指令做动作,否则就忽略。这个游戏可能大家在别的地方都有玩过,可是在游戏力的课堂上,我们练习带着阿德勒的视角去觉察自己以及身边的参与者时,我们会有很多不一样的发现,包括个性以及可以如何在优劣势间取得平衡。



借由这个游戏,我们一起学习了什么是价值,感觉自己有价值和无价值的人分别会呈现怎样的行为或状态,以及评估价值的维度等基本知识。


游戏2:帮手

这个游戏需要每人把自己对家庭的贡献写在描画的手掌上。妈妈们首先想到的当然是日常家务啦。可是,这些都是生活琐事,没有什么大不了的贡献呀。于是有小伙伴一开始感觉没什么可写的。然而,听了小伙伴们的分享交流,大家发现:


  • 日常家务琐事虽小,但却是一个家庭里很必要的事情;

  • 贡献可以有很多不同的形式,家务琐事是一种有形的贡献;有的小伙伴作出的是连接、沟通、外联方面的无形的贡献;也有的是在事业、经济收入上的物质贡献;

  • 写在手掌画上的每一件“小事”,只要每天坚持做好就很有价值了;

  • 当自己感觉做得太多时,就要适当退出一部分,要更多地关爱自己,这样才能更好地滋养家人;

  • 伴侣对家庭的投入度或支持也很重要;

  • ……


最最重要的一个发现是——经过这样一个觉察的过程,我们都感受到了自己可能不自知的价值感。



最后,大家挑选自己喜欢的玩具来个大合影。本次有趣、有效、有爱的游戏力养育家长沙龙在大家的欢声笑语中圆满结束。



下一期阿德勒游戏力养育家长沙龙将在5月8日上午与你再会,期待继续回来快乐成长。


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